Tout le monde sait que manger des fruits et des légumes tous les jours est essentiel pour maintenir une bonne santé. Mais comment y arriver ? Emilie Moine, diététicienne dans la province du ...
Le mois de janvier, le mois idéal pour se fixer de nouveaux objectifs !
Quels sont les objectifs les plus courant entendus en consultation ?
Perdre du poids
Se mettre au sport
Boire plus ...
Sujet qui revient énormément en consultation, la ménopause et ses changements corporels chez la femme.
Voyons voir ce que l'on peut faire pour retrouver un poids de santé lors de cette période de perturbation hormonale obligatoire.
Tout le monde connaît ces envies de sucre incontrôlables le soir devant la TV ou avant d'aller dormir. C'est l'une des mauvaises habitudes la plus fréquente parmi mes patients.
Je vous explique comme apprendre à gérer cela !
L'activité physique et le diabète, un sujet assez particulier !
En effet, quand on est diabétique, faire une activité physique régulière est grandement recommandée.
Mais à quoi faut-il prêter attention ?
Les grignotages ! Un sujet qui revient souvent lorsque l'on parle de notre alimentation et des problèmes rencontrés, que l'on soit un sujet sain ou pas !
Etant spécialisée en diabétologie, parlons un peu du cas des personnes diabétiques.
Manger équilibrer tous les jours est l'un des objectifs les plus courants à l'heure actuelle. Emilie Moine, votre diététicienne située à Ath vous donne quelques pistes et astuces ...
Pourquoi ...
Comment faire des menus conscients et des recettes diététiques cet hiver
À l'approche de l'hiver, nombreux sont ceux qui cherchent à adopter une alimentation plus saine et réfléchie. Cette ...
Rééquilibrez votre alimentation en hiver avec votre diététicienne vous apprendra à vous faire plaisir tout en gérant vos repas de la semaine sans se prendre la tête pour que vous atteignez vos objectifs à coup sûr et de manière durable.
Aaaah l'automne, cette période parfois compliquée à accepter à la sortie de ce bel été tardif !
Mais pas le choix, il faut y passer ! Et d'ailleurs, voyons le positif car c'est la saison du ...
Cuire ses aubergines sans matière grasse quand on n'aime pas l'huile d'olive, cela peut paraître fou ! C'est pourquoi, votre diététicienne située dans le centre de Ath vous donne quelques ...
Prendre rendez-vous chez une diététicienne est un signe positif aux changements d'habitudes pour améliorer sa santé. C'est pour cela que la plupart des mutuelles belges offrent un remboursement ...
